{"id":7112,"date":"2016-07-20T17:34:38","date_gmt":"2016-07-20T17:34:38","guid":{"rendered":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/?p=7112"},"modified":"2016-07-20T17:34:38","modified_gmt":"2016-07-20T17:34:38","slug":"aprovechar-tus-viajes-en-tren-para-ser-mas-productivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/aprovechar-tus-viajes-en-tren-para-ser-mas-productivo\/","title":{"rendered":"Descubre c\u00f3mo aprovechar tus viajes en tren para ser m\u00e1s productivo"},"content":{"rendered":"<p>El tren se ha convertido en la alternativa m\u00e1s popular para evitar el tr\u00e1fico en hora punta para ir a la oficina y en uno de los medios de transporte m\u00e1s utilizados para conexiones entre ciudades dentro de un mismo pa\u00eds.<\/p>\n<p>A diferencia de los aviones, los trenes no requieren de una larga espera en la estaci\u00f3n, un control de equipaje o la renuncia a conectarnos a Internet durante el trayecto. Muchas estaciones de tren y vagones han empezado a incluir wifi gratuito en los destinos con m\u00e1s frecuencia de pasajeros; incluso ofrecen la opci\u00f3n wifi de pago para disfrutar de una conexi\u00f3n de alta calidad. La respuesta a las plegarias de todos los que nos vemos obligados a viajar por trabajo.<\/p>\n<p>Si eres de los que utiliza el tren con frecuencia y quieres sacar partido al tiempo que destinas en el viaje, este post es para ti. Sigue leyendo, hoy te comparto 10 trucos que te ayudar\u00e1n a aprovechar tus viajes en tren para ser m\u00e1s productivo. \u00a1Toma nota!<\/p>\n<h3>Antes de salir de casa<\/p>\n<h3>\n<h2><strong>Prepara tus dispositivos<\/strong><\/h2>\n<p>Aunque parece una obviedad, ten tu smartphone o tablet a punto. Aseg\u00farate que cuentas con suficiente bater\u00eda para utilizarlo durante el trayecto y unos cascos para no molestar al resto de pasajeros en caso que vayas a emplear las opciones de sonido. <\/p>\n<p>Si tu trayecto es m\u00e1s largo de lo habitual, no te olvides de llevar tu cargador &#8211; en caso de los viajes en tren de larga distancia &#8211;  o una bater\u00eda externa port\u00e1til para que tu dispositivo no te deje en la estacada cuando m\u00e1s lo necesitas. Las mismas condiciones aplican para tu ordenador port\u00e1til. Recuerda, m\u00e1s vale prevenir que curar.<\/p>\n<h3>En la estaci\u00f3n de tren<\/h3>\n<h2><strong>Organiza tu d\u00eda<\/strong><\/h2>\n<p>A diferencia de otros medios de transporte, el tren no te exige que llegues a la estaci\u00f3n con mucha antelaci\u00f3n, 20 minutos de margen son m\u00e1s que suficientes. Puedes emplear este tiempo para organizar tu d\u00eda mientras te tomas el primer caf\u00e9 de la ma\u00f1ana: comprobar tu lista de tareas, establecer prioridades, programar reuniones\u2026 <\/p>\n<p>Te sorprender\u00e1 lo \u00fatil que resulta dedicar los primeros minutos del d\u00eda a estructurar tu jornada laboral y el impacto tan positivo que tiene en tu productividad.<\/p>\n<p>No te olvides de poner una alarma 5 minutos antes de que salga tu tren, as\u00ed seguro que no lo pierdes.<\/p>\n<h3>Durante el trayecto en tren<\/h3>\n<h2>C\u00f3mo aprovechar tus viajes en tren de casa a la oficina para ser m\u00e1s productivo<\/h2>\n<h2><strong>Comprueba tu correo electr\u00f3nico<\/strong><\/h2>\n<p>Pasamos al d\u00eda una media de 1 hora y 20 minutos leyendo emails en la oficina, o dicho de otro modo, destinamos un 15% de nuestra jornada laboral a leer y responder correos electr\u00f3nicos. <\/p>\n<p>Aprovecha tu trayecto en tren para revisar y limpiar tu bandeja de entrada. Marca o etiqueta como importantes aquellos emails que requieren de toda tu atenci\u00f3n y leelos de nuevo cuando hayas acabado tus tareas del d\u00eda en la oficina.<\/p>\n<h2><strong>Ponte al d\u00eda con la actualidad del sector<\/strong><\/h2>\n<p>Seguro que sigues varios blogs de tu sector y tienes el feed lleno de art\u00edculos que has guardado para leer m\u00e1s tarde pero nunca encuentras el momento de echarles un vistazo. O quiz\u00e1s, sigues un podcast y hace ya dos semanas que no has podido escuchar el programa. <\/p>\n<p>Usa esos minutos en el tren para ponerte al d\u00eda con la actualidad del sector. <\/p>\n<h2><strong>Coge inspiraci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p>Si tienes el smartphone sincronizado con otras herramientas o aplicaciones no dudes en avanzar con tu proceso de creaci\u00f3n. Los trayectos en tren pueden ser una gran fuente de inspiraci\u00f3n. Aprovecha para escribir un borrador de tu pr\u00f3ximo art\u00edculo, hacer un esquema de tu pr\u00f3ximo proyecto o anotar ideas para mejorar tu negocio. <\/p>\n<h2>C\u00f3mo aprovechar tus viajes en tren de larga distancia y aumentar tu productividad<\/h2>\n<h2><strong>Prepara tu reuni\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p>Si el motivo de tu viaje es una reuni\u00f3n con un cliente o una conferencia en otra ciudad este es el momento perfecto para revisar tu presentaci\u00f3n, practicar tu discurso y comprobar que tienes todo a punto para esa cita importante. <\/p>\n<p>Aseg\u00farate que tienes a mano los datos de contacto en caso de imprevisto y aprovecha para gestionar cualquier reserva que sea necesaria antes de tu llegada al destino.<\/p>\n<h2><strong>Invierte en ti, f\u00f3rmate<\/strong><\/h2>\n<p>Renovarse o morir es la base de muchos profesionales en sectores nuevos como el marketing digital. Si este es tu caso y necesitas actualizar tus conocimientos de forma constante seguro que tienes una presencia activa en webinars, cursos on-line o programas de certificaci\u00f3n.  <\/p>\n<p>Invierte el tiempo del trayecto en tu futuro profesional y avanza con tu formaci\u00f3n: acude a ese webinar, estudia para ese examen que te har\u00e1 conseguir la certificaci\u00f3n para liderar el pr\u00f3ximo proyecto en tu compa\u00f1\u00eda o aprende una nueva habilidad que te har\u00e1 ser m\u00e1s eficiente.<\/p>\n<h3>Otros consejos<\/h3>\n<h2><strong>Evita distracciones innecesarias<\/strong><\/h2>\n<p>Silencia tu smartphone y desactiva las actualizaciones de whatsapp y redes sociales. No hay nada que entorpezca m\u00e1s tu productividad que una sensaci\u00f3n constante de urgencia por responder a cientos de mensajes que los dos sabemos pueden esperar.<\/p>\n<h2><strong>Descansa<\/strong><\/h2>\n<p>A veces la forma de ser m\u00e1s productivo es haber disfrutado de una larga noche de sue\u00f1o. Si no has podido descansar, aprovecha las distancias largas para darle a tu cerebro esa dosis extra de reposo. Cuando te despiertes estar\u00e1s con la energ\u00eda renovada y fresco para enfrentarte al d\u00eda con fuerza.<\/p>\n<h2><strong>T\u00f3mate un respiro<\/strong><\/h2>\n<p>Esta es una m\u00e1xima de la productividad. No puedes mantener tu atenci\u00f3n por un tiempo ilimitado en una tarea. Cada 40 minutos desconecta. Lev\u00e1ntate del asiento, pasea por el vag\u00f3n y refr\u00e9scate. No hay nada peor que quedarse con las articulaciones entumecidas por la postura en el tren.<\/p>\n<p>Espero que estos peque\u00f1os trucos y consejos te ayuden a aprovechar tus viajes en tren y a ser m\u00e1s productivo.<\/p>\n<p>Y t\u00fa, \u00bfsueles viajar en tren? \u00bfQu\u00e9 haces para sacar el m\u00e1ximo rendimiento a tus trayectos? \u00a1Comp\u00e1rtelo en los comentarios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tren se ha convertido en la alternativa m\u00e1s popular para evitar&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":124,"featured_media":7120,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[368,115,213,274,147,341],"class_list":["post-7112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-productividad","tag-aumentar-productividad","tag-consejos","tag-gestion-tiempo","tag-incrementar-la-productividad","tag-mejorar-productividad","tag-organizacion","option-evergreen-es","option-featured-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/124"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7112\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redbooth.com\/hub\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}