Trabajar desde casa ya es una realidad. Cada vez m\u00e1s empresas gestionan sus proyectos a trav\u00e9s de equipos remotos primando el talento frente a localizaci\u00f3n geogr\u00e1fica. <\/p>\n
Un m\u00e9todo de trabajo m\u00e1s que bien recibido por muchos por su flexibilidad horaria, movilidad y reducci\u00f3n de costes. Pero no todo son ventajas. Trabajar desde casa no es f\u00e1cil, requiere de disciplina, responsabilidad y un dominio avanzado en el arte de la gesti\u00f3n del tiempo y la productividad. Algo que se adquiere con el tiempo y el trabajo duro.<\/p>\n
El que haya trabajado de forma remota en alguna ocasi\u00f3n seguro que se ha visto tentado por la procrastinaci\u00f3n disfrazada de labores del hogar y gestiones de \u00faltima hora.<\/p>\n
Para que esto no te vuelva a suceder, sigue estos consejos para trabajar desde casa eficientemente. Muy pronto conseguir\u00e1s ese anhelado equilibrio entre la vida profesional y la personal.<\/p>\n
Si vas a trabajar desde casa lo primero es establecer un espacio de trabajo independiente del resto de tu hogar y quienes habitan en \u00e9l.<\/p>\n
Lo ideal es que tu oficina sea c\u00f3moda, funcional e inspiradora. Debes trabajar en un ambiente que te permita concentrarte y te motive, equipado con todas las herramientas necesarias para llevar a cabo tu actividad diaria.<\/p>\n
Algo imprescindible es la luz natural, una buena silla, conexi\u00f3n wifi, un ordenador de sobremesa o port\u00e1til y un corcho para colgar ideas, recordatorios o inspiraci\u00f3n. Pero esto es al gusto del consumidor. Lo importante es que te sientas bien y que al final del d\u00eda puedas dejar el trabajo en la oficina.<\/p>\n
Las rutinas son importantes. M\u00e1rcate un horario y c\u00famplelo empezando por la alarma del despertador. <\/p>\n
Dedica los 20 primeros minutos de tu jornada laboral a organizar tu d\u00eda. F\u00edjate una serie de objetivos que debes cumplir y planifica las tareas para hoy. Esas van a ser tus prioridades. Empieza siempre por lo m\u00e1s importante y deja las tareas m\u00e1s relajadas para el final del d\u00eda.<\/p>\n
En tu calendario contempla tambi\u00e9n tus momentos de descanso y actividades sociales o deportivas y respeta los horarios. <\/p>\n
Evita en la medida de lo posible las reuniones que no estaban programadas y en su lugar ofrece a tu cliente una fecha y hora para esa conversaci\u00f3n.<\/p>\n
Y siempre, siempre, acaba tu jornada antes de que caiga el sol.<\/p>\n
No seas perezoso. Que no vayas al centro de la ciudad a trabajar no significa que no vayas a la oficina – aunque la tengas a un paso de la cama-. <\/p>\n
S\u00e9 que es dif\u00edcil, pero aunque el h\u00e1bito no hace al monje, ayuda. La ropa condiciona nuestra actitud y c\u00f3mo vamos a encarar el d\u00eda. Estar en pijama significa, relax, domingo, comodidad\u2026 y t\u00fa vas a trabajar.<\/p>\n
T\u00f3mate una ducha, v\u00edstete y desayuna. Este ritual matutino es imprescindible para comenzar el d\u00eda renovado, con energ\u00eda y confianza.<\/p>\n
Est\u00e1 probado que el ser humano no puede concentrarse m\u00e1s de 45 minutos seguidos en una misma tarea. As\u00ed que hazle un favor a tu cerebro y t\u00f3mate los descansos pertinentes. Planea 5-10 minutos de descanso por cada hora trabajada. <\/p>\n
Divide tu tiempo por horas y as\u00edgnale un objetivo o tarea a cada franja horaria. Una vez cumplas el objetivo, t\u00f3mate un respiro y vuelve a la carga. Te sorprender\u00e1 lo productivo que puedes llegar a ser sin distracciones y con la presi\u00f3n de lograr un objetivo a tiempo.<\/p>\n
Cada cosa a su tiempo. Si est\u00e1s trabajando, est\u00e1s trabajando. As\u00ed que nada de mirar tu bandeja de entrada como un loco cada vez que tienes un nuevo aviso de email entrante, espiar a tus amigos en facebook o estar pegado al whatsap porque la soledad del freelance te ha creado una necesidad imperiosa por el contacto humano.<\/p>\n
Deja todas estas actividades para tus momentos de descanso o para despu\u00e9s del trabajo. De esta manera ser\u00e1s conseguir\u00e1s trabajar eficientemente en tus proyectos, aumentar\u00e1s tu productividad y disfrutar\u00e1s m\u00e1s de tu tiempo libre.<\/p>\n
No hay nada peor que estar todo el d\u00eda en casa, y m\u00e1s cuando tu casa es a su vez tu espacio de trabajo. \u00a1As\u00ed no hay quien desconecte!<\/p>\n
Siempre que puedas sal a que te d\u00e9 el aire. Cualquier excusa es buena para dar un paseo y refrescar las ideas en momentos de bloqueo o estr\u00e9s mental. Al volver retomar\u00e1s el trabajo m\u00e1s fresco que una lechuga.<\/p>\n
Trabajar desde casa tambi\u00e9n tiene sus contras. El peor de todos es la soledad.
\nMal que te pese, tu \u00fanico compa\u00f1er@ de escritorio eres tu mismo y te sorprender\u00e1s en repetidas ocasiones al saltar de alegr\u00eda cuando tengas una reuni\u00f3n – por fin otro ser humano -. <\/p>\n
Pero no todas tus interacciones humanas deben ser por cuestiones laborales. Organ\u00edzate para dedicar al menos 3 horas a la semana a alguna actividad social, \u00a1ya ver\u00e1s qu\u00e9 bien le sienta a tu estado de \u00e1nimo!<\/p>\n
Esta lista comienza a parecer la de los prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo, lo s\u00e9. Pero, me reitero, ap\u00fantate al gimnasio y, por favor, aparece por all\u00ed. Siempre vas a encontrar la excusa perfecta para hacerlo ma\u00f1ana y ese d\u00eda no llegar\u00e1 nunca.<\/p>\n
Encuentra un momento al d\u00eda o a la semana para hacer ejercicio y c\u00famplelo. Piensa en tu hora fitness como en otro cliente y deja lo que estabas haciendo para dedicarte un poco a tu salud. <\/p>\n
Recuerda que eres t\u00fa quien decide qu\u00e9 hace con el tiempo y no a la inversa.<\/p>\n
Seguir estos peque\u00f1os consejos me ha ayudado a ser m\u00e1s productiva y disfrutar de mis d\u00edas al m\u00e1ximo. Por fin tengo tiempo para mis clientes, mi familia y yo misma. Y t\u00fa, \u00bftambi\u00e9n trabajas de forma remota? \u00bfQuieres a\u00f1adir alg\u00fan consejo para trabajar desde casa eficientemente? \u00a1Comparte tu experiencia en los comentarios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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